Sejam bem-vindos!
Amanhã começa um novo desafio em minha vida. Posso dizer que amanhã é o primeiro dia do resto da minha vida.
A cerca de um mês e meio eu estava me preparando para uma cirurgia bariátrica quando uma novidade invadiu minha vida: a oportunidade de participar de um "Reality Show" de perda de peso com saúde (o que é mega importante!).
Bem, mas o que isso tem de tão legal? Eu acredito que essa é a oportunidade que tenho pra ajudar muitas meninas e mulheres que como eu sofrem de Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP). Não, não é ovário policístico simplesmente, como a maioria tem. É a síndrome. É muito mais profundo... é uma cadeia de sintomas que se torna uma bola de neve e que é tão difícil de sair dela... Por isso estou na luta pra sair, e quero ajudar quem eu puder também. Nessa hora ter apoio é fundamental.
Pra chegar no meu diagnóstico não foi simples. Médicos e mais médicos, consultas, e só ganhando peso. "Você é gorda porque quer, porque come muito, porque é preguiçosa". Cansei de escutar isso inclusive de médico. Tá certo, nunca fui fã de atividades físicas massantes, mas sempre gostei de dançar, nadar, sempre brinquei na escola. Nunca fui magrela, mas o stress dos últimos dez anos da minha vida me fizeram ganhar espetaculares 40kg nos primeiros 5. Isso mesmo! 40!!!!! Sem nenhum comportamento atípico nem nada. E pra perder algo? Aff!
Fui em vários médicos, fiz dieta com endocrinologista. Comecei academia. Parei tudo frustrada... não perdia peso, perdia tempo! Até que um belo dia fui a uma endocrinologista (Dra. Heliana, amor de pessoa!), acompanhando meu marido. E conversando contei a ela que já estava há 3 anos sem menstruar e só engordava, e ela me contou a historinha da SOP.
A SOP é uma síndrome, e como toda síndrome não se sabe ao certo o que desencadeou. Pode ser stress, acúmulos de hormônio ou qualquer desequilíbrio no corpo que desencadeie. O que acontece é que o folículo se forma no ovário, mas o óvulo não é liberado. O folículo continua expelindo hormônios na corrente sanguínea, o que gera um aumento de testosterona. Esse aumento de testosterona causa um tanto de coisa chata como crescimento excessivo (arg!) de pelos no corpo e rosto, e espinhas. Além disso o corpo pode criar a resistência à insulina, que é a enzima que "quebra" açucares (carboidratos!). Daí se você não processa insulina, tudo que come vira gordura e gera uma fadiga imensa em tudo que faz porque seu corpo fica sem energia. E quanto mais se engorda, mais sintomática fica a síndrome, e mais hormônio no sangue, mais resistência à insulina, mais o ovário cresce.... e aí já viu!
Quando eu vi o que eu tinha, com nome e sobrenome decidi procurar ajuda com endocrinologista e ginecologista. Mas nem todos os profissionais sabem exatamente do que se trata. Aí entraram na minha vida a Dra. Camila (Ginecologista) e Dra. Giovanna (Endocrinologista), dois amores que me ajudaram muito até agora! Já rompi uma barreira com a resistência à insulina, que diminui bastante. Meus ovários que estavam gigantes já estão chegando no tamanho normal. Porém meu colesterol ainda está alto e o peso... ah, o peso!!!!
Bem, o peso vamos resolver agora!
A Franquia de Academias Alta Energia me escolheu para participar do "Reality" Mais é Menos Alta Energia que começa amanhã, dia 01 de junho de 2015. Eu e mais vinte e nove pessoas, no total 15 homens e 15 mulheres, teremos a oportunidade de usufruir de serviços de uma equipe multidisciplinar formada por nutricionista, cardiologista, dentista, fonoaudiólogo, e Personal Training, e usar o espaço da Academia Alta Energia e exames do Laboratório Hermes Pardini, para emagrecermos com saúde.
O programa será todo notificado pela internet, via aplicativo Guidea, Facebook, Instagram e Youtube. Haverão alguns eventos externos como caminhadas, e internos à academia, mas vamos noticiar tudo.
Muita coisa pra mim ainda será surpresa! Estou megansiosa!!!! Amanhã a noite será a pesagem oficial, e o início da nova dieta.
Hoje e ontem passei o dia nos mercados e supermercados e preparando as "marmitas" pra semana, de acordo com as orientações do Nutricionista Dr. Aurélio Tofani.
Espero que acompanhem minha luta contra a S.O.P. e que seja uma ótima oportunidade de colocar a "boca no trombone" e alertar o quanto pode ser incômoda uma síndrome tão comum.
Vamos à luta!!!!
#XôSOP #SOP #minhalutacontraSOP
